富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。會將外界不同細菌帶回家。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種隨著年齡增長居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。丁斌煌醫師推薦：大部分打鼾患者都是在家人、另外一半的逼迫下就診。
當微循環出現障礙時需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退微循環的正常與否，直接關係到身體健康。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。但專家稱這些細菌對人類無害。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。丁斌煌醫師觀測：也就是讓本來位置較為隱密的G點，可以透過手術而擴
維霖診所
※.三星：頤宮
別的，《米其林指南》國際總監 Gwendal Poullennec 揭曉「米其林指南年青主廚大獎」為Ｔ＋Ｔ──古俊基、蔡元善取得；「米其林指南服務大獎」獎項為鹽之華──余佩凌獲得；「綠星」為山海樓、陽明春季(士林)以及新進Embers、小小樹食(大安路)；伺酒師獎：巴黎廳1930ｘ高山英紀──「林允順」。
※.一星留任：教父牛排、De Nuit、鹽之華、Forchetta、富錦樹台菜香檳（松山）、金蓬萊遵古台菜、Impromptu by Paul Lee、謙安和、佳兆割烹壽司、Longtail、明福台菜海產、米香、渥達尼斯磨坊、山海樓、牡丹、俺達的肉屋、澀、明壽司、鮨野村、鮨隆、Ｔ＋Ｔ、天香樓、雅閣等共23家。 攝影：洪書瑱 【旅遊經 洪書瑱報道】 ※綠星(新)：Embers、小小樹食(大安路) ※.二星：JL Stuido、候布雄、Logy、RAW、祥雲龍吟、態芮、請客樓等7家。 ※.「米其林伺酒師獎」：巴黎廳1930ｘ高山英紀──「林允順」
※.綠星：山海樓、陽明春季(士林)
頤宮還是台灣獨一米其林三星
《臺北臺中台南＆高雄米其林指南 2022》本年邁入第5年，星級餐廳名單於今(30)日公布相幹名單並舉辦頒獎典禮，本年首度有四座城市，包括：台北、台中、臺南與高雄納入評選。本年米其林三星一家，照舊由「頤宮」5度連任；二星共7家、一星共30家，其中首度摘星共有7家、23家蟬聯，今(2022)年共有38家星級摘星。 ※.一星新進榜：Holt、Liberté、巴黎廳1930ｘ高山英紀、欣葉 鐘菜、承、壽司芳、彧割烹等7間。
※.「米其林指南年輕主廚大獎」：Ｔ＋Ｔ──古俊基、蔡元善
台灣米其林董事長毛行健默示，台南是台灣最早發展的城市，高雄是滙集多元文化的城市，今年將公布台北、台中、台南、高雄等入選名單，並公布除了米其林星級，和綠星，以及米其林年青主廚獎、辦事大獎、伺酒師獎等。 綜觀名單，「頤宮」仍仍然是台灣獨一三星餐廳，二星餐廳大都維持，僅脂天本掉出二星榜外，A Cut、大腕等二家掉出一星。獲星餐廳相幹名單為── ※.「米其林服務大獎」：鹽之華──余佩凌
頤宮中餐廳(圖：君品供給）
先知鴨(圖：君品供應）
二星餐廳主廚合照
一星餐廳主廚合照
